Férias no Brasil!!!

E a hora chegou!!!! Lá vamos nós pra nossa terrinha amada. Curtir muito esses vinte e pouco dias e depois voltar pra geladeira. Então, boa viagem pra nós, que o Gustavo se comporte bem durante o vôo e que tenhamos ótimos dias com quem a gente ama.

Se o blog andar meio paradinho, vcs já sabem o motivo!

PS. não vou pra praia, mas é assim que me sinto saindo desse frio!

Dicas para voar com bebês e crianças pequenas

Estava aqui arrumando as malas para mais uma viagem. Essa é o sétimo vôo internacional do Gustavo e preciso confessar que já tivemos de tudo: já viajamos de classe executiva, de classe econômica, de American Airlines, que é a pior cia aérea de todas! Ele já viajou no berço tranquilamente, nos meus braços nem tão tranquilo assim e já pegou uma turbulência tão forte que passou mal o vôo inteiro, com direito à vomitar no papai de cima em baixo. Já perderam nossas malas, inclusive a mala de mão (que teve que ser despachada porque ela era grande pro avião da Total), e elas só chegaram 3 dias depois. Com tanta experiência resolvi dividir um pouquinho delas com vcs.

Planejando a viagem:

Antes de mais nada, para se pensar numa viagem internacional é preciso arrumar a documentação de todos. O passaporte do bebê ou da criança é especial e tem validade de acordo com a idade. Até um ano, vale por um ano. Até dois anos de idade, vale por dois anos… e assim por diante até a criança ter quatro anos ou mais, que aí sim terá validade de 5 anos. Para solicitar o passaporte é necessário a presença do pai e da mãe, ou então ter uma procuração válida de um deles. Maiores informações clique AQUI. 

Se pretende ir para os Estados Unidos, é necessário tirar o visto também pra criança. Caso os pais já tenham os vistos válidos poderão participar do programa especial de vistos, sem ter que agendar entrevista e comparecer na embaixada. Detalhes AQUI. Se os pais ainda não têm visto podem agendar uma entrevista pra família toda, mas se programe com antecedência, porque esse agendamento pode demorar meses.

Com passaporte e visto em mãos, hora de se preparar pra viagem. Sugiro que comece com pelo menos uma semana antes. Depois que se tem filhos, não dá pra deixar nada pra última hora.

Antes do vôo:

Reserve o berço. Para isso, deve-se ligar na companhia aérea com pelo menos 3hs de antecedência e ver a disponibilidade, mas quanto antes melhor, porque podem ter outros bebês no vôo. O berço não é pago, mas como ele fica no Assento Conforto, se o bebê estiver acompanhado por ambos os pais, vc deverá pagar a taxa para um deles (um acompanhante não paga). O pagamento só será efetuado no check-in e o preço, no caso da Tam, varia de U$40 a U$110, depende do trecho. Outras companhias podem variar na disponibilidade e preços. Uma resalva:  eles só permitem bebês com menos de 11kg e os pés dele não podem ficar pro lado de fora. Mas mesmo se tiver alguma dúvida se o bebê irá caber ou não eu recomendo a reserva, pq se não tiver o berço, pelo menos está garantido o Assento Conforto. E acredite, faz toda a diferença! Já viajamos pela Lan e naquela ocasião o vôo não estava cheio, por isso nos deixaram encaixar o bebê conforto na cadeira do avião. Para isso, vc tem que prestar atenção se o seu bebê conforto tem essa opção.

Bagagem de mão do bebê: eles também tem direito à uma bagagem do mesmo tamanho que a dos pais. Dos ítens essenciais eu destaco: 

• panos de boca
• roupas extras (várias), casaquinho e pijama ou roupa confortável para durante o vôo
• fraldas descartáveis (muitas, pois pode haver atrasos ou inconvenientes)
• lenços umidecidos
• pomada contra assadura
• cobertor e manta pra forrar o berço
• remédio para dor/febre
• os brinquedos preferidos sempre à mão e chupetas extras (se usar)
• trocador portátil
• saquinhos de lixo

Se o seu bebê estiver comendo sólidos, levar:

• papinha (tenha o suficiente para possíveis atrasos) e colheres
• leite em pó e mamadeira
• copos para água e sucos
• babadores 
• biscoitinhos, etc. 

OBS: Se vc solicitar comida para bebê antes da viagem, eles poderão fornecer papinhas e sucos.

Sobre a bagagem de mão do adulto: roupas extras para os pais. Se a minha experiência conta, eu sugiro uma troca completa para cada, tanto de camiseta quanto de calça. Já precisamos e não tínhamos.

Gustavo com 7 meses

No vôo:

• Não despache o carrinho. É permitido deixá-lo na porta do avião antes do embarque e ele geralmente será devolvido na própria saída da aeronave ou na esteira das bagagens, mas ele sempre vem antes. No caso de vôos com escalas ele será muito útil. A única vez que precisamos do carrinho da empresa (quando nossas coisas não chegaram) eles nos informaram que não havia nenhum disponível.
• Preste sempre atenção na fila preferencial. Pessoas com bebês de colo e crianças pequenas embarcam primeiro. E com tanta bagagem de mão quando se trata de viagem com filhos isso é importante para garantir espaço no bagageiro.
• Se possível viajar à noite, porque geralmente é o melhor horário para o bebê conseguir dormir.
• Colocar o bebê pra sugar durante a decolagem e pouso, seja o peito, mamadeira ou chupeta, evita um pouco da dor no ouvido que sentem por causa da pressão.
• Não se preocupe se o seu filho não estiver dos mais felizes durante a vôo e aprontar um pequeno escândalo. Levande, passeie com ele, faça o que for preciso para acalmá-lo e lembre-se que todos já foram bebê um dia, e a maioria já tiveram ou terão filhos. Acalme-se e não deixe seu nervosismo passar pro seu filho, porque isso só piora a situação.   
• Não se esqueça da máquina fotográfica pra registrar tudo. Confesso que poucas vezes lembrei de tirar fotos, acho que a ansiedade é tanta que acabamos esquecendo.

Cada bebê ou criança se comporta de uma maneira, por isso não dá pra sugerir muita coisa. O Gustavo se comportou muito bem até agora, mas esse será o primeiro vôo depois que ele começou a andar. Estou com muita espectativa e medo,  espero que dê tudo certo!

E a neve chegou pra ficar...

Confesso que estava apreensiva para esse dia chegar, e ele chegou! Mês passado nevou um dia, foi lindo demais, mas a neve derreteu rapidamente e ficou somente o frescor no ar. Dessa vez acho que ela veio pra ficar, pelo menos a previsão pra essa semana tem neve todo dia. Na sexta vamos pro Brasil e acho que perderemos muita coisa bonita por aqui!

Pra nós, brasileiros, que não estamos acostumados com neve, quando a vemos é um fenômeno, uma coisa linda, o dia torna-se especial. Pra quem cresceu vendo isso todo ano... é um fenômeno, uma coisa linda, o dia torna-se especial, acredita??? Até pra quem está super acostumado, a neve acaba trazendo uma nova emoção todo ano. As crianças saem pra fazerem seus bonecos de neve, brincarem com trenós... é pura diversão!

Eu já tinha percebido que os Suiços não têm medo de frio (e nem poderiam!), mas hoje pude perceber que eles adoram essa estação. E, como estamos nos ambientando e tentando nos acostumar com a vida por aqui, o melhor a fazer é curtir o frio e a neve e tirar o maximo proveito disso tudo.

Malas prontas...

Tudo pronto para mais uma viagem! Dessa vez rumo à Normandia. Primeiro iremos para Granville, e depois Caen, e se der vamos em Omaha, para conhecer mais um pedacinho dessa terra que foi tão importante na história. Já fomos em Rennes, Mont St Michel e Saint Malo, na Bretanha, que fica bem do ladinho. Foi uma viagem incrível nesse país que tanto gosto. Quando eu voltar conto mais um pouquinho e dou algumas dicas.

De lá iremos pra Paris. Apesar da previsão de chuva, essa cidade sempre me deixa motivada e pretendo aproveitar muito no pouco tempo que iremos ficar. 

Então ta, até segunda!!!

Safari do Gustavo - 1 ano

Já se passaram 3 meses e hoje me dei conta que meu pequeno completou seu primeiro ano de vida. Bateu aquela nostalgia, lembranças de todos os sufocos que passamos no início e tamanha felicidade ao ver que aquele pequeno ser, pra não dizer minúsculo, ganhando peso, crescendo forte e saudável. Nós comemoramos todos os meses de sua vida, nem que fosse com um simplório bolo, mas sempre havia motivo de sobra pra celebrar. Não poderia ser diferente na sua festinha de 1 ano.

Resolvi tudo pelo telefone, pois estávamos fora e só chegaríamos menos de 15 dias antes da festa. Eu queria organizar tudo, colocar meu dedo e meu bedelho em cada detalhe... mas valeu a pena, a festa ficou linda, todos os amigos estavam lá comemorando com a gente e o Gustavo se divertiu muito!

Resolvi colocar as fotos da decoração, porque achei que ficou tudo tão bonito e talvez sirva de inspiração.

Casa nova, vida nova!

Mudei! Até que enfim esta tudo no lugar, os móveis estão montados e já estamos vivendo no nosso apartamento novo. Pela primeira vez nesse ano temos um cantinho pra chamar de lar. Ainda não está exatamente como eu quero, mas isso nunca vai ficar, então eu vou acertando uma coisa aqui outra ali e vai ficando mais com a nossa cara.

Junto com a mudança de endereço tive vontade de mudar meus hábitos também. Nós nunca estamos satisfeitos com nosso corpo, mas desde que engravidei isso só piorou. Agora o Gustavo está com mais de um ano e as coisas estão só piorando. Resolvi tomar providências e fazer algo mais rigoroso, com metas e muita determinação.

Começo dessa semana comecei um regime sério, a dieta Dukan. Já tinha ouvido falar mas sempre pensei "esse negócio de ficar sem carboidrato não aguento nem uma tarde". O pãozinho aqui em casa é sagrado, de manhã e à noite, mas ele foi cortado da minha lista de compras radicalmente. Agora é um tal de farelo de aveia pra cá, semente de linhaça pra lá... e dá-lhe iogurte natural! A dieta dos rapazes continua a mesma, e isso faz com que as coisas se compliquem um pouco pra mim, mas até que estou conseguindo levá-la adiante e lá se foram uma semana e dois quilos.

Também fiz um investimento pensando unicamente em mim, comprei um Crosstrainer e ele já está aqui, "embelezando" minha casa. Hoje foi o teste e fiquei muito satisfeita com a compra. É uma pena que eu terei que esperar o rapazinho tirar suas sonecas durante o dia pra eu poder me aventurar no meu novo brinquedinho, porque como toda criança ele não dá folga.

Essa era minha única opção, já que não tenho com quem deixar meu pequeno pra frequentar uma academia. Mas mesmo se eu tivesse, não sei qual seria a minha coragem de sair de casa debaixo de graus negativos para fazer os meus exercícios diários. Confesso que morro de inveja quando passo de carro e vejo homens e mulheres, com suas training clothes de inverno, correndo pelas ruas afora, debaixo de chuva, sol, frio e até neve! Pois é, outro dia vi um louco correndo na neve, pode??? Infelizmente não me imagino...

Então ta, vou atualizando aqui essa minha empreitada. Só para constar, fui na minha gineco super especialista em beleza, tratamentos anti-aging e fisiologia hormonal, a Dra. Melissa Antoun Guedes e fiz o tal do exame de bioimpedância em agosto. O resultado foi tão ruim, mas tão ruim que saí do consultório arrasada e com a promessa de que tudo iria mudar na próxima consulta, que será em dezembro. Vou colocar o resultado do meu exame aqui, sem vergonha porque isso está mudando, e depois do meu retorno eu conto os novos resultados. Tomei bomba em tudo, menos a massa muscular (que ainda estava normal), mas o que mais me preocupou, além do peso, foi a taxa de metabolismo basal, aquela que te mostra sua "facilidade em emagrecer",  e a minha foi baixíssima. Pra mudar isso só com muito exercício.

Bom, boa sorte pra mim e tomara que dessa vez eu tenha coisas boas pra contar no final.

IKEA

Dessa vez não teve jeito... tivemos que mobiliar o apartamento. Ao contrário do que imaginávamos, não é uma prática comum na Suiça alugar apartamentos com mobília e equipados com eletrodomésticos, exceto nas principais cidades. E como não é nosso caso, pois moramos numa "vila" de 10 mil habitantes, lá fomos nós atrás de produtos baratos, mas ao mesmo tempo que durassem pelo menos o pouco tempo que pretendemos ficar por aqui.

A opção foi IKEA. Pra quem não conhece, é uma loja Sueca espalhada aos montes pela Europa e EUA. No Brasil temos as primas Tok Stok e Etna e o esquema é exatamente o mesmo: você entra por uma porta e só consegue sair depois de ver tudo! E o tudo dessas lojas nos fazem perder horas passeando pelos corredores e seguindos as setas indicativas no chão. A diferença aqui é o preço, que é muito mais acessível e, principalmente, é bem mais justo quando falamos em qualidade.

Já perdemos 3 sábados nos corredores de 3 Ikeas diferentes, uma delas na Alemanha, onde os produtos são mais baratos por causa dos impostos. O principal problema é que as entregas e montagens são extremamente caras, algumas vezes custam mais que o próprio móvel! Então tivemos que alugar uma van (por uma bagatela de R$300 por 4 hs), carregar tudo sozinhos e a melhor parte: montar. Adoramos essa parte!!!
Eu tenho sorte de ter um marido super-híper-mega paciente e que adora umas compritchas, de qualquer categoria. Ele me ajuda com o Gustavo, carrega as caixas, monta os móveis, tudo sem perder o pique e a animação. Está sendo uma delícia montar nosso "ap"!

À procura de um apartamento

Não é fácil mudar, mas nisso já estou virando expert. Sempre usei muito a internet para procurar apartamento, mas aqui tem sido tudo diferente. Os sites são na maioria em alemão ou francês e estou tendo que me virar nos 30, porque a língua não é das mais fáceis não.

Quando nos mudamos, pensamos em morar em Zurique ou Basel, que são cidades maiores, que nos dariam melhores opções para o dia a dia. Mas depois de passar um tempo na pequena Oftringen (10 mil habitantes), percebemos que não existe melhor qualidade de vida do que o marido poder ir andando para o trabalho, almoçar em casa todos os dias e ainda estar aqui pra brincar com o pequeno às 5 da tarde. Ter que acordar de madrugada, pegar alguns trens ou fazer uma viagem de 50 minutos de carro (quando não tem trânsito) todos os dias não iria dar certo.

Voltando às buscas, não foi nada tão difícil como eu esperava. Achei alguns sites em inglês, escolhi apartamentos próximos ao local de trabalho, agendei horário com os corretores e em poucas visitas ja resolvemos nosso primeiro problema.

À princípio me vi morando num apartamento de mil novecentos e bolinha, decadente e sem reforma, porque essa é a impressão que a Europa passa. Mas semana que vem estamos de mudança para um apartamento novinho em folha, high-tech e com muito espaço pro pequeno brincar. E o melhor disso tudo é que a burocracia é quase nula, não existe essa história de avalista, pagar 3 ou 4 aluguéis antecipados e nem fazer seguro, como acontece em São Paulo, por exemplo. Estamos começando a nos entender com a Suiça e isso é um ponto muito positivo.

Próximo passo: como mobiliar um apartamento sem gastar muito?? Isso vai dar trabalho!

Uma fotinha da nova morada..

Nova fase... Suiça!

Isso mesmo, o blog começa uma nova fase e quem sabe dessa vez eu consiga levá-lo adiante. Confesso que não é fácil cuidar de um pequeno rebento, da casa e ainda ter cabeça pra dar continuidade à um blog. Tentaremos...
Estou falando diretamente da Suiça! Depois de dois anos e meio incríveis na terra do tio Sam, seis meses viajando pela Itália e os países vizinhos, eis que fincamos o pé (pelo menos por enquanto) na terra do chocolate, dos queijos furadinhos e paisagens maravilhosas. Viemos em busca de um lugar tranquilo, sem violência, uma cultura incrível, aprender um pouquinho do suiço-alemão e passar um bocado de frio.
Bom, tudo que é novidade assusta e com a gente não seria diferente. Estamos em fase de adaptação e eu aviso quando essa fase passar. Enquanto isso, vou contando um pouquinho da vida aqui, dos lugares fantásticos que já conhecemos e ainda iremos conhecer, compartilhar um pouco da minha experiência como mãe, dar dicas quando eu tiver alguma e tentar reativar a vida de muambinhas.
É isso, boa sorte pra nós e veremos cenas do próximo capítulo...